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SUMMARY:Oser dans la vie\, Oser créer\, Oser être
DESCRIPTION:Et si oser devenait un espace à explorer plutôt qu’un défi à relever ? Un atelier pour ressentir vos limites\, libérer votre élan par des outils créatifs… Et faire un pas concret vers celle ou celui que vous êtes prêt(e) à devenir. Venez expérimenter\, ressentir\, et créer. \nOser ne se décide pas seulement avec la tête. Cela se ressent dans le corps. Cela s’expérimente.\nCet atelier est un espace sécurisant et créatif pour explorer vos peurs\, reconnaître vos limites réelles et découvrir l’élan vivant qui existe derrière elles.\nDurant 2 heures ensemble\, nous allons échanger\, partager et créer dans une ambiance d’introspection\, en y mêlant une dimension ludique avec des outils tels que les crayons\, feutres\, peinture\, collage et découpage\, etc. \nObjectif\n\nReconnecter les participants à leurs expériences passées d’audace\nPrendre conscience que vous avez déjà osé et les circonstances\nIdentifier les freins actuels\nSe projeter dans un nouvel “oser” concret\nCréer un ancrage visuel et émotionnel fort\n\nDéroulement\n\nTemps d’accueil et de présentation\nTemps créatifs alternés de temps d’échanges et d’une pause.\n\nImpact\n\nUne meilleure connaissance de leurs limites réelles (et non imaginées).\nLa capacité de sentir dans leur corps quand c’est juste ou quand c’est trop.\nUne relation plus douce à leur vulnérabilité.\nMoins d’auto-jugement\, plus de compassion envers eux-mêmes.\nOser dire non\, proposer un projet\, montrer une création\, exposé leur point de vue\, leurs idées.\nOser prendre leur place dans une relation ou un groupe.\nPasser à l’action sur quelque chose qu’ils repoussaient.\n\n\nAvec quoi repartir de cet atelier\nDes outils concrets et créatifs pour dépasser un blocage\, oser agir et s’approprier une méthode déclinable dans diverses situations de vie et réutilisable à l’infini.\nOn repart de cet atelier avec une expérience incarnée\, une boîte à outils et un élan indéniable pour enfin oser\, tout simplement. \nInfos complémentaires : Matériel fourni\nPublic : adultes\n 
URL:https://declic-en-vue.fr/evenement/oser-dans-la-vie-oser-creer-oser-etre/
LOCATION:La Villa d’Hélène\, 176\, Route de Ponthior\, Cluses\, 74300\, France
CATEGORIES:Atelier
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