
Sophie DOURNIER
Coach certifiée en entreprise
Après 30 ans passés dans l’industrie mécanique, l’expérience du burnout m’a conduite à créer un accompagnement dédié aux personnes en surcharge émotionnelle et mentale, souvent submergées par le stress.
Animée par une quête d’alignement et de douceur intérieure, j’accompagne celles et ceux qui ressentent le besoin de se retrouver.
Mon univers s’est façonné entre musique, nature et spiritualité, comme un fil conducteur vers l’acceptation de soi.
Je considère le corps comme un messager précieux, porteur d’émotions et de mémoire.
À travers l’aromathérapie, les méditations olfactives et les massages bien-être à but non thérapeutique, je crée des espaces pour ralentir et respirer pleinement.
Chaque accompagnement est une parenthèse consciente, pensée avec écoute et bienveillance.
Je mêle intuition et structure pour proposer des expériences sensorielles uniques adaptées à votre rythme.
Mon intention est simple : vous aider à revenir à l’essentiel, à votre vérité intérieure et vous rappeler que vous êtes déjà suffisant(e), tel(le) que vous êtes.
Domaine d’expertise
Massages bien-être à but non thérapeutique et aromathérapie
Formation
Certification RNCP niveau 4 Spa praticienne en massage bien-être
Formation aromathérapie scientifique (école Naturorama d’Ulrich De Griff, Nantes, mais fermée suite au Covid) cosmétique et olfactive (EAA d’André Bitsas, Belgique)
Expérience et années de pratiques
2 ans de pratique
Spécificité : bébé, enfant, adolescents, adultes et personnes âgées + créatrice du programme spécifique Destination Zen alliant massage et aromathérapie.
Passionnée par la vie, j’aime la savourer dans toute sa richesse : apprendre, m’enrichir des rencontres, partager des échanges sincères et des discussions profondes, découvrir encore et encore, et apprécier de bons plats et de bons vins pour le plaisir de la convivialité.
Citation inspirante : « Je crois aux chemins invisibles, ceux que l’on respire et que l’on ressent. Dans le silence et au cœur de la nature, j’ai appris à m’ancrer dans mon corps et à faire de ma douceur ma manière. d’habiter le monde »

Coach certifiée en entreprise

Kinésiologues et Formateurs

Kinésiologue Formatrice
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